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福州助孕捐卵公司:孕妇哪些食物应该吃:

发布时间:2024-09-23

福州助孕捐卵公司:孕妇哪些食物应该吃:

1.高蛋白食物

在促排卵的过程中,一部分女性会感觉腹胀甚至腹水 ,这是卵巢过度刺激的表现。此时应该以高蛋白食物为主,鱼汤、冬瓜汤、橙汁、牛奶、鸡蛋等,这些都是比较适合的食物。

2.易消化食物

试管婴儿移植后,特别是48小时内,女性一般会选择卧床休息。所以运动量就相对减少了,肠胃功能较差的,胃肠蠕动功能降低。会出现消化不良,严重的还有发生便秘。因为大便干燥肯定会腹部收缩用力,这样不利于胚胎着床。此时可以吃一些易消化和润肠通便的食物,预防便秘的发生,如新鲜蔬菜、香蕉、蜂蜜等。

3.叶酸

叶酸,又称维生素B9,能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物中摄取,如菠菜、甜菜、硬花甘蓝等绿叶蔬菜,动物肝脏、肾、蛋黄、柑橘、猕猴桃等。但是一般来说,通过食物摄取的量是非常少的。所以需要额外通过补充剂摄取。



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