据统计，目前全世界范围内不孕不育率高达15%-20%，而在不孕不育的患者中女性多囊卵巢综合征能占到一半左右，患病人数越来越多，发病年龄越来越小。

小测评：如符合以下表现的绝大多条，患有多囊卵巢综合征的可能性很大，需要进一步检查。

月经推迟，没有规律，甚至闭经;2. 体重增加、减肥困难;3. 出现多毛的症状，身上汗毛又黑又多，甚至唇部长出胡须;4. 脸部及身体长痘、痤疮;5. 在没有采取避孕的措施下也不易怀孕;6. 颈背部、腋下、腹股沟区有色素沉着。

  要怀孕，多囊对姐妹们最大的阻力是什么？对于这个问题，我相信很多朋友能够立刻回答出来：就是不排卵！

稀发排卵和不排卵是多囊在不孕这个问题上首要的的原因，所以多囊妹子最后不得不通过人工的手段，例如促排来获得成熟的卵细胞。

然而就算是促排的过程，也是很不容易成功，而且，还存在各种副作用，我相信，大家都是苦不堪言。

但是，如前文所说，多囊只是没有成熟的卵细胞，而不是没有卵细胞。

相反，我们多囊的囊，其实就是大量不成熟的卵泡尴尬的卡在发育的道路上，就像加载了一半死机了的电脑，既无法关闭它，也不能加载完成，我们就只能这样愤怒的看着他。

当然，电脑可以强制关机，我们的卵巢不能重启。

  这些卵泡就永远的卡在这里，这样从外面看卵巢，就是大量的囊。

所以，在其他生育功能完好的情况下，仅是多囊卵卵巢，想要怀孕必须要做到两点，一是让这些卡在发育成熟成熟道路上的卵泡发育成熟，二是良好的子宫内膜(容受性好)供受精卵着床，才能达到受孕的目的。

下面，橄榄树上生命试管生殖中心就多囊如何提高受孕率提供四点建议：

第一：生活方式干预可有效改善PCOS症状

多囊卵巢综合征(PCOS)属于内分泌紊乱性疾病，同时也是代谢紊乱性疾病。

据了解，70-80%的PCOS患者存在代谢失调，因此，不论是备孕，还是无生育要求的PCOS患者，治疗方式首选坚持科学健康的生活方式：

①有规律的作息，尽量避免熬夜

  ②坚持运动，有氧运动能充分燃烧体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，调节心理和精神状态。长期坚持，有助于多囊患者恢复正常排卵及月经周期，从而成功怀孕。

③健康饮食，对食物的加工尽量简单，并选用当地、应季的新鲜蔬果作为食材，避免吃油炸类食物，如薯条、汉堡、炸鸡等，减少诸如米饭、土豆、面食等这些含有大量碳水化合物以及淀粉的主食摄入。

  ④保持心情愉悦研究发现，轻微的多囊患者通过生活方式干预可恢复排卵，甚至能正常受孕。当然在治疗过程中生活干预也是重要的一部分。

第二步：调理月经周期

用孕激素药物或复方口服避孕药来调理月经。但由于患者个体因素不同，适合的用药及剂量也有所差别，患者一定要在正规医生的指导下安全用药。

第三步：诱导排卵

对有生育需求的患者，排除男方因素，在生活方式调整及调理月经周期等基础治疗后，使用药物诱导卵泡发育，再通过B超监测排卵，指导同房。

第四步：采用辅助生殖技术助孕

针对有生育需求，诱发排卵后未成功妊娠，或合并输卵管问题的多囊卵巢综合征患者，以及合并男方因素不孕患者可采用辅助生殖技术治疗。